罗汉果 的功效与作用(14条)

　　【功效与作用】
1，清热润肺止咳(含有D-甘露醇)
2，滑肠通便，治疗肠燥引起的便秘（对于肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉，可以使肠道恢复自发性活动）
3，利咽开音，咽痛失音
4，理痰火咳嗽
5，治肺热、肺燥引起的咳嗽有痰、气喘
6，镇咳、祛痰
7，增强免疫、
8，降血糖、
9，抗肝损伤、
10，抗氧化
11，泻肺气
12，利水消肿
13，治 咳喘、痰黄浓稠
14，可用于脑水肿，提高脑内血液渗透压


罗汉果怎么泡水喝？

一般来说，用作于泡水喝的罗汉果都是晒干了的，捏碎 或者打碎了开水泡开即可。且不需要去皮，可整个泡，也可将罗汉果切成薄片，放入杯中，用开水冲泡。。罗汉果的外壳实际上是干燥的果皮，同样具有食用效果。带壳泡水可以更好地发挥药效，有利于健康。因此，在泡水时，建议将罗汉果掰碎，连壳带瓤一起使用，不仅味道甘甜，还能够润肺、化痰、止咳、通便等等，所以经常咳嗽的人或者是便秘的患者都可以多喝一些罗汉果水，对解决这些问题有非常神奇的功效哦。

罗汉果可以与多种食材搭配泡水，如菊花、金银花、枸杞等。这些食材不仅能增加口感，还能提升营养价值。例如，将罗汉果与菊花一起泡水，可以清热解毒，明目提神。

将罗汉果放入锅中，加入适量的水，煮开后继续煮几分钟。待水温适宜后即可饮用。这种方法可以使罗汉果的效果更好地发挥出来，适合需要较强药效的人群。

建议使用80℃以上的热水冲泡，浸泡10-15分钟，待水温下降到合适温度即可饮用

罗汉果水并不能够长期的喝，因为这会对我们的胃造成影响;其次，罗汉果水能够通便，所以腹泻的患者千万不能喝;罗汉果是凉性食物，所以不能食寒性食物的患者也不能喝。

属清热药下属分类的清热解毒药。

【性味归经】性凉，味甘。归肺经、大肠经。

　　【临床应用】用量9～15克，内服煎汤。用治伤风感冒咳嗽、咽痛失音、暑热口渴、肠燥便秘。

　　【药理研究】罗汉果可增强机体的细胞免疫功能；大剂量的罗汉果可能提高脾特异性玫瑰花环形成细胞的比率。

　　【化学成分】含罗汉果苷Ⅳ、罗汉果苷V、罗汉果苷Ⅶ，该苷甜度为蔗糖的300倍，苷元是葫芦素类化合物。尚含十多种氨基酸、黄酮、罗汉果苷元-3，24-二-氧-β-葡萄糖苷、D-甘露醇、罗汉果二醇苯甲酸酯、山柰酚和大量果糖。种仁含有油，其脂肪酸有癸酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸及亚油酸等。

　　【使用禁忌】罗汉果为凉性，肺寒及外感咳嗽者忌用，脾胃虚寒者慎用。

　　【配伍药方】①治喉痛失音：罗汉果1个，切片，水煎，待冷后，频频饮服。(《食物中药与便方》)

　　②治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥：罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先将陈皮浸，刮去白，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。(《新中医》1982，(11)：45)

　　③治急、慢性支气管炎，扁桃体炎，咽喉炎，便秘：罗汉果15～30克，开水泡，当茶饮。(《全国中草药汇编》)

鉴别用药
罗汉果与胖大海
这两味中药共同点是味甘，性质清润，都能清热润肺，利咽开音，润肠通便，都可以用于治疗肺热、肺燥咳嗽、咽痛、声音嘶哑、肠燥便秘等。
罗汉果性凉，擅长润肺燥，生津液，尤其适宜肺热导致的津液受损，咳喘少痰或无痰、咽干、声音嘶哑，甚至完全不能发声者。
胖大海性寒，擅长清宣肺气，利咽开音，还能清泄火热，尤其多用于治疗肺热导致的声音嘶哑、头痛、眼睛发红，同时伴有便秘者[2]。
制成中成药
川贝罗汉止咳冲剂
药物组成：川贝母、枇杷叶、桔梗、薄荷脑、罗汉果。
功能与主治：清肺，止咳，祛痰。用于治疗支气管炎，伤风咳嗽。

罗汉果玉竹颗粒
药物组成：罗汉果、玉竹。

功能与主治：养阴生津，润肺止咳。用于治疗肺燥咳嗽，咽干咽痛。

罗汉果止咳糖浆
药物组成：罗汉果、枇杷叶、桑白皮、白前、百部、桔梗、薄荷油。
功能与主治：祛痰止咳。用于治疗感冒咳嗽及支气管炎[2]。

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